Hola, como estas, este Blogger estas dirigido a personas que le interese cuidar su salud con sabor, es decir mantenerse en forma sin dejar de comer y de alimentarse, ya sea por mantener la figura o por tener una vida saludable.
Aqui tenemos tip, para todos desde como hacer un buen huevo frito, hasta que cantidad de caloria tiene una rebanada de queso buda.
Tambien trabajaremos un poco de estetica, aqui les enseñaremos los 5 puntos para mantenerse bella y hermosa, que son el cuidado de la piel, cara, pelo,boca y manos
De igual forma les enseñaremos las importancias de los vejetales, las fruta, los rublos y la cantidad de protenina que contiene cada unos de estos elementos.
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